課程介紹
「再看一下就好！」 「看完這集就去洗澡！」
結果時間到了，孩子卻哭著不肯關？
很多家庭真正困擾的，是3C 關掉之後的情緒、拉扯，以及每天反覆上演的討價還價。
這場講座，我們會一起談：怎麼讓 3C 回到生活的一部分，而不是變成每天親子衝突的來源。
我們會一起談：
・哪些情境其實不適合用 3C？
・為什麼越用 3C 當獎勵，孩子反而越想看？
・怎麼不讓「給你看影片」變成唯一的交換條件？
・時間到了不肯關，大哭大鬧時怎麼回應？
・怎麼從 3C 順利轉換到洗澡、吃飯、出門、上學？
・怎麼和孩子一起建立真正適合自己家庭的 3C 規則？
適合對象：
✓ 每次關 3C 都像打一場仗的家庭
✓ 常常忍不住用 3C 換吃飯、洗澡、出門配合
✓ 想減少 3C，卻不知道怎麼開始
✓ 不想完全禁止，也不想每天為了螢幕吵架
✓ 想建立適合自己家庭 3C 規則的家長與照顧者
講座內容：
📱 看懂 3C 使用情境
知道什麼時候可以用、哪些情境盡量避免
💬 減少交換與討價還價
不讓 3C 變成孩子配合生活的唯一條件
🔄 練習好好「關掉」
幫孩子從 3C 過渡到洗澡、吃飯、出門與上學
🏠 建立家庭 3C 規則
和孩子一起討論出真正能長期執行的使用方式